Una din sapte

Si pentru ca tot veni vorba de sala si de papica si de ce nu, de siluetele astea pe care multe sau multi dintre noi nu reusim sa le mentinem in limite normale, sa va spun si voua “sfatul” profului de la sala: 6 zile pe saptamana mancati corect: cereale, fructe, iaurturi, 2 litri de apa, fara paine, fara dulciuri si fara mese dupa ora 6-7 seara. Nimic greu pana aici, nu? Ei bine, in a 7-a zi va alegeti un aliment dupa care tanjiti tooooata saptamana, de exemplu ciocolata. Si mancati numai ciocolata, toooota ziua. Sau friptura de porc tooooata ziua  sau prajituri toooooata ziua sau shaorma tooooata ziua. Dar nimic altceva…

Ce ziceti? Amuzant, nu?